por Marta Millán | Jul 8, 2024 | Ayuda, Espiritualidad, Kundalini Yoga
Prueba 14 días gratis y descubre todo lo que el yoga puede hacer por tí. COMENZAR AHORA CÓMO TE TRANSFORMA LA VIDA LA PRÁCTICA DEL YOGA El Yoga es una ciencia que contempla todos los aspectos de la vida. Desde el movimiento del cuerpo físico hasta los aspectos más...
por Marta Millán | Jul 5, 2024 | Kundalini Yoga, Meditación, Sin categoría
Prueba 14 días gratis y descubre todo lo que el yoga puede hacer por tí. COMENZAR AHORA ¿QUÉ SON LAS MEDITACIONES DE KUNDALINI YOGA? ¿Qué es el Kundalini Yoga? Kundalini Yoga, es el mejor yoga para despertar la conciencia y desarrollar el potencial individual....
por Marta Millán | Jul 5, 2024 | Sin categoría
Prueba 14 días gratis y descubre todo lo que el yoga puede hacer por tí. COMENZAR AHORA LOS MANTRAS Los mantras son palabras o frases que se recitan en lenguas sagradas (Sánscrito o Gurmukhi), aunque podemos recitarlos en otro idioma. Lo correcto es recitarlos...
por Marta Millán | Jul 5, 2024 | Sin categoría
Prueba 14 días gratis y descubre todo lo que el yoga puede hacer por tí. COMENZAR AHORA ¿QUÉ SON LOS BANDHAS Y CÓMO SE USAN? Los Bandhas son cerraduras o puertas físicas que regulan el flujo energético del cuerpo. Bandha significa cierre o llave. Cuando aplicamos un...
por Marta Millán | Jul 1, 2024 | Sin categoría
Prueba 14 días gratis y descubre todo lo que el yoga puede hacer por tí. COMENZAR AHORA LOS MUDRAS Estas posturas, llamadas mudras, se hacen con las manos y los dedos. Se emplean para amplificar los efectos de los mantras o un Kriya. (conjunto de Asanas que se...